Saúde emocional vai além de sorrir sempre
Os cuidados com a saúde física já são um assunto comum até mesmo entre as pessoas mais “rebeldes” quando o assunto é alimentação saudável e praticar exercícios físicos, que são medidas básicas. Porém, falar de saúde emocional ainda é motivo de preconceito para muitas pessoas, por acreditarem que só se consulta com um profissional quem […]
O que é Depressão?
A depressão afeta 5% da população Brasileira e de acordo com a Organização Mundial da Saúde, existe estimativa para que esse transtorno se torne a principal causa da busca pelos serviços de saúde em até 2030. Fatores que causam a Depressão Existem diversos fatores que causam a depressão, entre eles o biológico, psicológico e inclusive […]
15 Sinais de um Relacionamento Tóxico
Por: Laura Potrich Quando nos envolvemos com alguém, não imaginamos estar em um relacionamento tóxico, pois nem sempre nos damos conta de algumas características nocivas desta pessoa. Estamos tão envolvidos emocionalmente que ignoramos os sinais que são dados desde o início. E depois de um tempo, quando o encantamento diminui, e faz parecer que as […]
Qual a importância da arteterapia para crianças?
A primeira coisa que devemos fazer é definir seu conceito antes de começar a falar de arteterapia para crianças. Trata-se de uma tendência criativa muito benéfica para todas as idades. Mas, se aplicada na infância, pode potencializar as capacidades intelectuais das crianças. Arte. Refere-se a tudo aquilo que o ser humano faz para se recriar de maneira estética. […]
6 sinais de que você precisa consultar um profissional de saúde mental
Importância de cuidar da saúde mental Considere o seguinte: qualquer sinal de palpitação ou desconforto no peito vai te mandar correndo pro consultório do cardiologista. Você não liga para o médico quando tem um resfriado, mas também não deixa de tomar remédios. O mesmo vale para dor nas costas – você espera um ou dois […]