O que significa qualidade de vida nos tempos atuais?
Possuir qualidade de vida vai muito além de realizar desejos pessoais e financeiros, está ligado também a ter saúde física, equilíbrio emocional e muito mais.
Luz Azul: A Vilã do Home Office e das Aulas Online
Luz azul: Vilã ou Mocinha?
15 Sinais de um Relacionamento Tóxico
Por: Laura Potrich Quando nos envolvemos com alguém, não imaginamos estar em um relacionamento tóxico, pois nem sempre nos damos conta de algumas características nocivas desta pessoa. Estamos tão envolvidos emocionalmente que ignoramos os sinais que são dados desde o início. E depois de um tempo, quando o encantamento diminui, e faz parecer que as […]
10 Receitas de Sucos para Desinchar
Uma das principais responsáveis pelo inchaço é a retenção de líquido, que se trata de um acúmulo excessivo de água entre as células que causa desconforto e faz com que uma pessoa engorde dois quilos em um dia. Ela pode surgir em períodos em que há a alteração hormonal como gravidez, menstruação e Tensão Pré-Menstrual […]
Qual a importância da arteterapia para crianças?
A primeira coisa que devemos fazer é definir seu conceito antes de começar a falar de arteterapia para crianças. Trata-se de uma tendência criativa muito benéfica para todas as idades. Mas, se aplicada na infância, pode potencializar as capacidades intelectuais das crianças. Arte. Refere-se a tudo aquilo que o ser humano faz para se recriar de maneira estética. […]
DIETA SEM GLÚTEN: 5 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER
A Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição (SBAN) elaborou uma declaração de posicionamento após análise crítica da literatura em relação às indicações de uma dieta 🛇sem glúten ou gluten free (GF na sigla em inglês). Em resumo: Não há evidência suficiente para assumir que os indivíduos saudáveis experimentariam quaisquer benefícios do consumo de uma dieta […]
Drenagem linfática: como funciona, para que serve e quais são os seus benefícios.
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático, uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo a trabalhar de forma mais acelerada. Melhorando a circulação linfática da região, não havendo sobrecargas maiores a esses vasos. É indicada para: Edema e linfedema; Fibro edema gelóide (celulite); […]